学校終わりにバレエスタジオへ通い、夜遅くに夕食をとり、また学校へ向かう。そのような生活の中で身体を酷使するバレエ。痩せすぎてスタミナがなければ先生に注意され、太ければまた先生に注意される。親も子もどうしたらいいのか分からない…。

そんな悩みは、バレエスタジオでよく目にする光景であり、私たち自身も経験してきました。

「バレエダンサー」と「食事」は切り離せない関係であり、成長期の子どもにとっては一生に影響する大切な問題です。だからこそ世田谷スタジオでは、薬膳栄養師の協力のもと、中医学を取り入れた日本人に合った食事のサポートを行っています。

また、全クラスを対象とした食育ワークショップも定期的に開催し、日々の食事や栄養について親子で楽しく学べる機会を設けています。技術だけでなく、健やかな身体づくりまでサポートすることも、私たちが大切にしている取り組みです。